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請大家推薦有喝過不錯的益生菌奶粉?

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bulrushes

2018-8-15 16:49

# 1

我從以前腸胃就不是很好
有時候沒有亂吃甚麼就容易拉肚子
譬如跟三個同事一起去吃火鍋
結果隔天就我一個人拉肚子拉了兩天
像這種情況真的很常見
然後有時候又會莫名其妙的
三四天都沒上大號沒有便意
其實我平常怕胖
大部分一天都只吃一餐而已
我也曾擔心過是不是有問題
也去看過腸胃科檢查
醫生也說沒大問題
要我注意飲食多喝水而已
我之前看電視看到有益生菌奶粉
這類的商品覺得好像還不錯
但是沒有買過也不知道哪個好
所以像問問大家有沒有喝過
覺得不錯的可以推薦一下呢?

引用

gotham

2018-8-16 01:21

# 2

妳只吃一餐會不會太少啊
建議妳還是要注意飲食
一定要攝取足夠一天所需的營養
有可能妳吃太少然後膳食纖維也吃太少
最好先從自身的飲食改變起
不然不只腸胃不好
最後連身體都不好了

引用

horary

2018-8-16 07:39

# 3

我是從學生時代開始就腸胃不太好
有時候吃家裡煮的
莫名其妙就會突然肚子痛拉肚子
而且經常排便不正常
好幾天才上一次也是很常有的事
後來跟我很好的同事知道後
介紹我喝福寧補順暢配方奶粉
她說她跟小朋友都有再喝
奶粉裡有添加嗜乳酸桿菌、比菲德氏菌和乳酸腸球菌
這些成分有益腸道裡好菌的生長
增進腸道的消化、吸收和代謝
另外還添加了天然菊苣纖維
它可以提供腸道內有益菌生長
促進腸道蠕動、幫助排便順暢
像妳怕胖的話
喝這個也不用太擔心熱量的問題
因為他是低脂高鈣的喔
加上他也含有多種維生素跟礦物質和葉酸
像葉酸就是製造血紅素不可或缺的營養素
對我們女生來說也是很重要的營養素喔
我喝了之後真的改善了亂拉肚子的毛病
還有排便不正常的困擾
現在每天都有正常的上了~真的很感心

引用

holismart

2018-8-16 18:10

# 4

我雖然沒有便秘
但是量都不多
我總覺得上不乾淨
擔心自己宿便很多
看了也想買來試試看
但是不知道喝起來什麼味道?
很怕喝起來不習慣

引用

gotham

2018-8-17 05:25

# 5

同樓樓上
我也是買福寧補順暢配方
給我爸媽喝
他們說喝得很不錯
所以現在我自己也有喝
他就跟奶粉一樣
聞起來就是挺香的奶香味
也挺順口的蠻好喝的

引用

bulrushes

2018-8-17 17:19

# 6

飲食方面我會再改進
一天一餐之外我會再多吃點膳食纖維
再配上福寧補順暢配方
希望可以解決我的問題
喝這個還可以多攝取到營養
真的感覺很不錯

引用